Ana içeriğe atla

İçedönük annelere tavsiyeler


 

Farkındalık, ebeveynliğin önemli bir kısmını oluşturur. Kendinizi bilmek, anlamak ve kabul etmek gelişen anneler olmanın anahtarıdır. Eğer içedönüklük için bir standart belirlenebilecek olsaydı onu “aşırı içedönük olmak” olarak belirlemek yerinde olurdu. “İçedönükler iki dünyada birden yaşar. Biz insanların dünyalarını ziyaret ederiz ama yalnızlık ve iç dünyamız her daim bizim evimiz olmaya devam edecektir.” İçedönük bir anne olmanın zorluğu, o ilk yıllarda çok nadir görülen bir yalnızlıkta ve insanların dünyasında çok fazla yaşamayışınızdan kaynaklanabilir. Başka bir ifadeyle, etrafınızdaki şeylerin çok fazla farkında olma zorunluluğu ve çocuğunuzla neredeyse her zaman meşgul oluş mecburiyetiniz sizin, iç dünyanıza gereken zamanı ayırıp kendinizi yansıtmanıza ve tazelenmenize izin vermeyebilir. Bu durum, aynı zamanda sizi vazgeçmiş, kopmuş ve boğulmuş hissettirebilir.

Ne yazık ki, içedönük anneler için durum genellikle çok suçlu hissetmekle sonuçlanır.  Yalnız olmayı arzulama ve boğulmuş gibi hissetme içinizde bir suçluluk duygusu ortaya çıkarabilir. Hepsinden öte, kendinize şunu sormalısınız: “Siz bu çocuğu istemediniz mi? Ebeveyn olmaktan mutlu değil misiniz? Her anınızdan zevk almanız gerekmez mi?”

Suçluluk konusu üzerinde karakterinizin kontrolünü elinize alamadığınız için çok durabilirsiniz. Bu nedenle, kişiliğinizi ve ihtiyaçlarınızı anlamak anahtar niteliğindedir. Çünkü eğer kendinizi tanırsanız suçluluk probleminin üstesinden gelebilirsiniz. Ve yine kişiliğinizi tanımak ve ihtiyaçlarınızın farkında olmak size akıllıca plan yapmada yardımcı olur. Kısaca, bu sayede içedönük bir anne olarak gücünüzü ortaya çıkarabilirsiniz. Bunun için yapılması gerekenleri şu şekilde sıralamak mümkündür.

 

Gücünü keşfet

İçedönük annelerin sahip olduğu çok fazla özellik varken bunların en önemli beş tanesi şu şekildedir:

1-   Yaratıcılık yalnızlıktan doğar. İçekapanık insanlar yalnız daha fazla vakit harcadıkları için yaratıcılık konusunda ciddi bir potansiyelleri vardır. Sizin içe dönüklüğünüzü sizinle paylaşan çok sayıda insan var: J. K. Rowling, Steven Spielberg, Bill Gates, Einstein, Dr. Seuss bunlardan sadece bazıları. Yaratıcı bir ebeveyn olmanın kesinlikle kendine has bir güzelliği var! Yaratıcılığını keşfet ve çocukların için yeni, eğlenceli fikirlerle kendini göster!

2-  İçedönük bir anne olarak daha çok susup daha çok düşünüyorsun. Bu nedenle sen harika bir düşünür ve problem çözücüsün. O halde ebeveynliğinde bir sorun varsa ve çocuğunun senin yardımına ihtiyacı varsa bu özelliği senden daha iyi kullanacak başka biri yok!

3-  Evet içedönük olduğunuz için suskunsunuz. Bu da demek oluyor ki sen çok iyi bir dinleyicisin. Dışa dönüklerin aksine siz anlatılanları nasıl cevap vereceğinize takılmadan sakince dinleme özelliğine sahipsiniz. Bu ise sizi iyi bir dinleyici yaparak etrafınızdaki bütün insanlar için daha değerli kılıyor. Özellikle de çocuğunuz için vazgeçilmez bir annesiniz. Çünkü o, her ne zaman konuşmak istese kendisini sabırla bıkmadan dinleyeceği bir annesi var!

4-  Şefkat ve iletişim içedönük insanlar için vazgeçilmezdir. Bu nedenle siz diğerlerini önemser ve duygusal iletişimin kıymetini bilirsiniz. Dolayısıyla bu özellikleriniz bir anne olarak daha da kıymetli hale gelir. Unutmayın ki çocuğunuzla derinden şefkatle kurduğunuz iletişim size inanılmaz yardım edecek ve bu sayede daha etkili bir anne olacaksınız. Çünkü ebeveynliğin anahtarı doğru iletişim kurabilmektedir.

5- İçedönük anneler olarak en önemli özelliklerinizden biri de sezgileriniz. Yani farkındalığınız. Çünkü bu özelliğiniz sayesinde siz, çoğu insanın kaçırdığı hususları fark edebilirsiniz. Örneğin çocuğunuzun yüz ifadesinden, davranışlarından, endişeli olup olmayışından, gülümsemesinden ve heyecanlanmasından neye ihtiyacı olduğunu rahatlıkla fark edebilirsiniz. Onunla iletişimimizin koptuğu da vakidir. Fakat bu özellik siz içedönük annelerin en müthiş özelliklerinden biri. Çocuğunuz bu nedenle çok şanslı! Bu sayede siz, onu kimsenin fark etmediği yönleriyle görüp ihtiyaçlarına cevap verebilirsiniz.


Rebecca Eanes’in makalesinden yararlanarak oluşturduğum bu metnin  tüm hakları kendisine ait olup benim yaptığım ise siz kıymetli okuyucularıma makalenin manasını kendi perspektifimden intikal ettirmektir. 

 

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Ds-160 formu, hatalar ve çözüm

Ds-160 formu ABD vizesine başvurmak için doldurulan temel bir formdur. Formla ilgili ciddi bir stres yaşadığım için normal yazılarımın içeriğinden farklı olarak bu konuya birilerine yardımcı olmak adına yer vermek istedim. İlgili olmayanlar sizi diğer yazılarımı okumaya davet ediyorum:)  Ds-160 ABD vize formu cennete gidenlerin doldurabileceği türden. Cennete alıyorlar sanki sizi o nedenle de böyle zorluyorlar. Cennete gideceklerin bile hataları olduğuna göre, bu formu doldururken hata yaptınız diye dert etmeyin. Aslında işi bilirseniz yarım saatte dolduruluyor. Nitekim ikinci Ds-160'ı düzenlemek yarım saat sürmedi. Birinciyi sormayın :)  Öncelikle belirtmeliyim ki, konuyla ilgili Türk internet sitelerinde düzgün bir yanıt bulamadım. Bir cevap varsa bilmiyorum, ben bulamadım. Şimdi, bundan sonra başına benzer problem gelebilecekler için bu yazıyı kaleme alıyorum. Bu yazı sütten ağzı yanan birinin kaleminden dökülmüştür. Öncelikle yazı, hatasını düzeltmek ist

Tübitak'ın 2214-A Bursuna Başvurmak: Davet mektubu

Tübitak 2214-A yazı dizisini yaklaşık 11 aylık bir sürecin sonunda yazma ihtiyacı duydum. Çünkü 2214-A burs serüveni ciddi bir emek gerektirmekteydi ve gereken emeği harcayarak bugüne gelince, bu yola düşenlerin ne kadar yardıma ihtiyacı olduğunu anladım. Birazdan bu serüvenimi noktasına virgülüne varana dek size aktaracağım. Ancak bunu bölüm bölüm sunmanın daha faydalı olacağını umarak, davet mektubu almak la ilgili yaşadıklarımı bu yazıda anlatacağım. Bu arada, yazının muhatapları akademik camiada yer alan lisans, yüksek lisans ve doktora öğrencilerinin tamamı olabilir. Ancak bir projenin ve çalışmanın nasıl geliştiğini merak eden herkes de gayet tabî, bu yazı dizisinden istifâde edebilir. O halde başlayalım: Tâ lise yıllarımda Tübitak diye bir kurumdan haberdar olmuştum. Bazılarınız "Geç kalmışsın" diyebilir, hiç sorun değil. Şuan geldiğim noktada, hayatta öğrenmem gereken o kadar çok şeye geç kaldığımı görüyorum ki. Konuyu dağıtmadan devam edelim. Tübitak, o

Davet Mektubu Örneği

Tübitak 2214-A bursuna başvururken hocanızın size nasıl bir mektup yazacağını ona iletmeniz açısından iş görecek bir örnek sunacağım.  Ben Amerika'daki danışmanıma Türkiye'deki fakültem adına (Üniversite ve fakülte adının ve ambleminin yer aldığı antentli kağıdıyla) aşağıdakine benzer bir mektup yazdım. Tübitak'ın benden istediği şartları orada sıraladım. Böylece Amerika'daki danışmanıma Türkiye'deki fakülte dekanlığının imzaladığı bir metinde meramımı iletmiştim. O da kendi üniversitesinin antentli kağıdına yazdığı şu mektubu pdf. olarak göndermişti.  Hocanıza "örnek olarak bu türden bir şeye ihtiyacım var" derseniz, işiniz kolaylaşabilir.  Tabi bunu fakültenizin ağzıyla söylerseniz işler daha da kolaylaşabilir. Böyle bir mektup hazırlar bunu başvurmak istediğiniz tüm üniversitelere de proposal ve cv ekleyerek gönderirseniz yine iş görmesi açısından etkili olabilir. Denemekte ve sonucu burada paylaşmakta yarar var. O halde, herkese kolaylıklar.